jeudi, 16 avril 2009
Moyen age
Trail du Prince Noir
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Le lieu
Le trail a lieu dans le département Gironde (Aquitaine)
Camarsac à moins de 20 km de Bordeaux, au coeur de l'Entre-deux-Mers !
Lieu du départ de la course : CAMARSAC
Ce raid est organisé par Amicale Sports Loisirs Randonneurs de Camarsac
Le trail
Public Tout public
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Equipe: individuel (assistance interdite)
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Epreuves
Trail non stop sur une journée - + parcours découverte de 12 km (250 m + )
Distance totale : 22km
Dénivelé positif total : 480m Course à pied, marche : 22km
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Parcours
2 parcours proposés :
Le "Parcours des Ecuyers" (12km) ouvert aux perxonnes entrainées de plus de 16 ans ! parcours 100% nature !
Le "Parcours des Chevaliers" (22km) ouvert aux personnes bien entrainées et majeures; passages en carrières, sur passerelles et cordes
Matériel obligatoire : sac camel back conseillé ou ceinture porte bidon !
Le RAS Sera présent pour concourir et prendre des notes sur l 'organisation d'un tel événement
Rasemblement au local à 14h30, départ du Trail à 16h
Jusqu 'ici tout va bien
14:22 | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
lundi, 06 avril 2009
Bréves
INFOS EN VRAC
Trail du Marensin : (... ) le trail du Marensin s'est déroulé sous un soleil radieux (...) ; d'énormes montées en terrains sablonneux, beaucoup de chemins en monotrace et très souvent en devers (bonjour les chevilles !). après mi-parcours, arrivée sur la plage pour quelques kilomètres (heureusement le sable était dur) et retour à nouveau par chemins sablonneux dans la forêt landaise, .(... )en résumé trail assez exigeant, mais fred, franck et moi sommes très heureux de l'avoir fait , même si fred n'est pas complètement satisfait de son temps (des restes de fatigue sont là).
Trail de l 'eau bourde : JEAN LOUIS B 01:27:02 111e Vétéran 1 H 34
FOULEES_SAINT_SELVAISES :SEBASTIEN C 01:36:47 14e SENIOR H
MANUEL M 01:42:15 8e VETERAN 2 H
Sponsor 
Comme évoqué lors de la réunion de préparation à
l 'euskal trail 09 , nous avons conclu un sponsoring avec la société BETIKOA de Ciboure (64) .
Grace à ce don , nous pouvons élaborer des tenues techniques pour l 'épreuve ( comme prévu avec la société basque )
Agenda
Sam 11 avril LISTRAC MEDOC LA TOURNEE DES CUVIERS
Lun 13 avril ANGLADE LES FOULEES ANGLADAISES
Sam 18 avril TRAIL des PRINCES NOIRS CAMARSAC
Ven 1er mai CISSAC MEDOC FOULEES CISSACAISES
Dim 03 mai POMPIGNAC LES FOULEES POMPIGNACAISES
Compte rendu sortie prépa Euskal Dim 05 avril : 25 km ; 736 m Deniv cumulé ; 2 h 40 ; 1 contracture du TFL , 1 dépression , 1 colére et 2 touristes
Jusqu 'ici tout va bien
21:52 | Lien permanent | Commentaires (2) | Envoyer cette note
jeudi, 02 avril 2009
RAS
RIEN A SIGNALER
Jusqu 'ici tout va bien
21:38 | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note